Terug naar home
Mijn Aanpak
Een volledig op maat gemaakt traject met aandacht voor training, voeding en suppletie.
TRAINING
Trainingsschema's
- Op maat gemaakt trainingsschema
- Video + uitleg van de oefeningen
- Aantal reps, sets en minuten rust
- Progressie wordt bijgehouden via de app
VOEDING
Voedingsschema's
- Op maat gemaakte voedingsschema's
- Variatiemogelijkheden in het schema
- Jouw favoriete maaltijd op een gezonde manier
SUPPLETIE & ANALYSE
Supplementen
- Supplementen aanbeveling (niet verplicht)
- Bloedwaarde analyse indien gewenst
Bloedanalyse om de algemene gezondheid te beoordelen, vitamine- of mineralentekorten of specifieke aandoeningen op te sporen.
Klaar om te starten?
Boek een vrijblijvende call en ontdek hoe ik kan helpen met jouw doelen.
PLAN MIJN GRATIS GESPREK